「体が硬い」
「運動オンチで」
などと一歩が踏み出せない人。
大人になってから踊りを習い始めたけど体作りに悩んでいる大人ダンサー。
もっと格好良く踊りたい人。
全てのレベルの人に参加して欲しい、
渡部倫子先生によるストレッチ&ダンス基礎のレッスン
12月まで予定が決まりました。
レッスンをお願いしてまる5年
参加者それぞれが自分の課題を見つけることができるクラスです。
講師には札幌市内で様々な分野のダンサーに指導をしている渡部倫子先生をお招きしています。
どんなダンスにも応用できる基礎のトレーニングです!
怪我せずに、長く、そして格好良く踊れるようにを目指しましょう。
これからの為に来てほしいクラスです。
今週・9月30日も空きがあります!
渡部先生オフィシャルサイト
http://rin32.info/
サパトス以外にも、オープンに出られる渡部先生クラス情報がありますので、是非ご覧ください!
定員・7名
日時:
第57回 2017年09月30日・土曜日10:30〜
第58回 2017年10月14日・土曜日10:30〜
第59回 2017年12月16日・土曜日10:30〜
ただいま、全クラス参加受付中です。*11月は中止とします。
それぞれ1.5時間のクラスです。

場所:スタジオフラメンコサパトス
札幌市中央区・南3条西12丁目 キャピタルビル 地下

内容:レッスン時間前半はマットの上でのボディワーク、後半はマットを片付けて立位でのダンス基礎(バレエのポジション等)です。
参加料:2,000円(非会員)*フラメンコサパトス現会員は割引があります。会員の方は会員専用サイトをご覧ください。
準備するもの:動きやすい服装、靴下(ダンス基礎の時は靴下を履いて行います。無くても可)、バスタオル(ヨガマットの上に敷く用・なくても良いですが床がつめたいです)
その他:
着替えにはスタジオフラメンコサパトス内更衣スペースをご利用ください。
非会員の参加者の方には優先してヨガマットをお貸ししますが、ご自分のマット持参されてもOKです。
不明な点はお問い合わせください!
お問い合わせ先・メールフォーム
↓
メールフォーム
http://form1.fc2.com/form/?id=409321
またはメールで
flamenco.zapatosあっとgmail.com
(あっと→@です。)