2014年08月10日

ストレッチ&ダンス基礎

ストレッチとダンス基礎のワークショップ、2014年10月まで開催日が決まりましたのでお知らせします。
月一回で開催し続け、定着しました。
最近はすぐ定員に達します。

講師には札幌市内で様々な分野のダンサーに指導をしている渡部倫子先生をお招きしています。
どんなダンスにも応用できる基礎のトレーニングです!
フラメンコサパトスのサークル会員以外の方も参加しています。
踊らない人も勿論歓迎します。
一度だけの参加でも、体の癖やケアについて等いろいろわかりますよ。

渡部先生オフィシャルサイト
http://rin32.info/

定員・7名
前日までにお申し込みください。ただし定員に達した場合、キャンセル待ちとなります。
*たまにキャンセル出ます。

日時:
第21回 2014年09月20日・土曜日10:30〜定員です。キャンセル待ち
第22回 2014年10月11日・土曜日11:00〜あと2名

それぞれ1.5時間のクラスです。
開催日はいずれも土曜です。

場所:スタジオフラメンコサパトス
札幌市中央区・南3条西12丁目 キャピタルビル 地下
こちらの記事に地図がありますのでご覧ください。
http://flamenco-zapatos.seesaa.net/article/118392605.html
内容:レッスン時間前半はマットの上でのボディワーク、後半はマットを片付けて立位でのダンス基礎(バレエのポジション等)です。
参加料:2,000円(非会員)*フラメンコサパトス現会員は割引があります。会員の方は会員専用サイトをご覧ください。

準備するもの:動きやすい服装、靴下(ダンス基礎の時は靴下を履いて行います。無くても可)、バスタオル(ヨガマットの上に敷く用・なくても良いですが床がつめたいです)

その他:
着替えにはスタジオフラメンコサパトス内更衣スペースをご利用ください。
非会員の参加者の方には優先してヨガマットをお貸ししますが、ご自分のマット持参されてもOKです。
不明な点はお問い合わせください!

お問い合わせ先・メールフォーム

メールフォーム
http://form1.fc2.com/form/?id=409321

またはメールで
flamenco.zapatosあっとgmail.com
(あっと→@です。)
posted by flamenco-zapatos at 20:23| 北海道 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | オープンクラス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月04日

今週のストレッチ&ダンス基礎

いつもすぐ定員に達している渡部倫子先生のストレッチ&ダンス基礎のクラス、今週9日のクラスはキャンセルが出て、久々に欠員が出ました。
参加希望受け付けます。オープン開催ですので、当サークル会員以外でもも、踊り未経験な方もOKです。
踊りやらなくてもOKです。

渡部倫子先生ホームページ
http://rin32.info/

日時:
2014年08月09日土曜日
10:30-12:00

1.5時間のクラスです。

場所:スタジオフラメンコサパトス
札幌市中央区・南3条西12丁目 キャピタルビル 地下
こちらの記事に地図がありますのでご覧ください。
http://flamenco-zapatos.seesaa.net/article/118392605.html
内容:レッスン時間前半はマットの上でのボディワーク、後半はマットを片付けて立位でのダンス基礎(バレエのポジション等)です。
参加料:2,000円(非会員)*フラメンコサパトス現会員は割引があります。会員の方は会員専用サイトをご覧ください。

準備するもの:動きやすい服装、靴下(ダンス基礎の時は靴下を履いて行います。無くても可)、バスタオル(ヨガマットの上に敷く用・なくても良いですが床がつめたいです)

その他:
着替えにはスタジオフラメンコサパトス内更衣スペースをご利用ください。
非会員の参加者の方には優先してヨガマットをお貸ししますが、ご自分のマット持参されてもOKです。
不明な点はお問い合わせください!

お問い合わせ先・メールフォーム

メールフォーム
http://form1.fc2.com/form/?id=409321

またはメールで
flamenco.zapatosあっとgmail.com
(あっと→@です。)
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